Virginia Gallo · Psicóloga especialista en expatriación
Recupera tu identidad y vuelve a sentirte en casa, estés donde estés
Acompaño a mujeres que viven fuera de su país a recuperar su voz, su coherencia interna y su libertad profesional cuando la vida las ha llevado lejos de sí mismas.
Col. COP Madrid M-44130
02 / Servicios
¿Cómo puedo acompañarte?
Mi trabajo se divide en dos grandes áreas. Si no sabes cuál de los dos necesitas, no pasa nada — lo valoramos juntas en una primera conversación.
01 /
Online + Madrid
Psicoterapia para expatriadas
- Duelo migratorio y dificultades de adaptación
- Ansiedad, rumiación mental y necesidad de control
- Perfeccionismo e hiperresponsabilidad
- Crisis de identidad tras la maternidad o la expatriación
- Sensación de vacío o pérdida de propósito
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Bloqueo emocional o dificultad para tomar decisiones
75 €/sesión
02 /
Online + Madrid
Coaching profesional para expatriadas
- Duelo migratorio y dificultades de adaptación
- Ansiedad, rumiación mental y necesidad de control
- Perfeccionismo e hiperresponsabilidad
- Crisis de identidad tras la maternidad o la expatriación
- Sensación de vacío o pérdida de propósito
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Bloqueo emocional o dificultad para tomar decisiones
Desde 90 €/sesión
¿No sabes cuál de los dos necesitas? No pasa nada. Lo valoramos juntas en una primera conversación.
03 / Sobre mí
Soy Virginia.
Durante casi veinte años he vivido como expatriada en distintos países. He conocido el privilegio de una vida internacional y también su otra cara: la soledad, la dependencia, la sensación de estar siempre empezando de nuevo.
Fui jurista, investigadora en derechos humanos, trabajé en organizaciones internacionales. Y, sin embargo, hubo un momento en que tuve que desnudarme y reconocer algo que no me atrevía a nombrar: quería ser psicóloga.
"No acompaño procesos desde la teoría. Los he atravesado."
04 / Preguntas frecuentes
Quizás te preguntas…
¿Trabajas solo con mujeres?
Trabajo principalmente con adultos expatriados, tanto hombres como mujeres. Aunque muchas de las personas que me consultan son mujeres que han acompañado a sus parejas al extranjero, el proceso es igualmente válido para cualquier persona en transición vital.
¿Cómo sé si necesito terapia o coaching?
No tienes que decidirlo sola/o. En una primera conversación valoramos juntas/os qué encaja mejor contigo.
¿Ofreces sesiones online?
Sí. Trabajo tanto online como presencialmente en Madrid. La modalidad online me permite acompañar a expatriados en cualquier país.
¿Qué enfoque utilizas?
Trabajo desde una aproximación integradora y sistémica. Me interesa entender tu historia, el contexto y la función que cumple el síntoma en tu vida. Adaptamos el proceso a ti, no al revés.
¿Cuál es el precio de las sesiones?
Las sesiones de terapia tienen una duración de 50 minutos. El proceso de coaching incluye acompañamiento y ejercicios entre sesiones. Puedes escribirme para recibir información detallada.
¿Cómo sé si este proceso es para mí?
Si sientes que te has adaptado demasiado, que vives desde la exigencia o que necesitas recuperar coherencia y claridad, probablemente sí.
05 / Cierre
No tienes que seguir sosteniéndolo todo sola
Has sido fuerte. Has sostenido mudanzas, idiomas, cambios de colegio, decisiones importantes. Pero la fortaleza también necesita descanso y espacio para el disfrute.
Si algo de lo que has leído resuena contigo, quizá este sea el momento de parar. De escucharte. De empezar a vivir con más coherencia, más libertad y más amabilidad hacia ti.