¿Qué intentas controlar cuando no controlas nada?

Estamos diseñados para anticiparnos a peligros y buscar seguridad. En entornos desconocidos, se disparan nuestras alarmas.  Las mudanzas y los cambios trastocan especialmente nuestra vida. Perdemos rutinas y estructura, desconocemos cómo se hacen las cosas o a quién acudir, hacemos duelos, volvemos a empezar… Nos sentimos tremendamente inseguros y fuera de control. A veces, forzamos […]

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