Hablemos de corresponsabilidad
Como expatriada acompañante, tiendes a adoptar un rol relativamente tradicional. La mera idea de acompañar a tu pareja en sus destinos y mudarte en función de sus puestos laborales, me resulta muy antigua y me da escalofríos. Y aquí estoy… jajaja Por eso, es especialmente importante hablar de igualdad de género; y, en concreto, de […]
Para acabar con la indecisión, esto NO funciona
Si estás indecisa respecto a tu próximo paso profesional en el extranjero, si llevas tiempo estancada, desmotivada y no sabes qué hacer, hay dos estrategias que no funcionan: 1. Seguir dando vueltas Ya has pensado todo lo que tenías que pensar, ya has analizado los pros y los contras de tus opciones. Ya te has […]
Lo que dice la familia de tu expatriación
Cuando vives fuera, visitar tu ciudad de origen, a tu familia y amigos de toda la vida, te remueve un poco. Por supuesto, hace ilusión. Te devuelve a una comodidad conocida, en que sabes manejarte. Pero también te hace enfrentarte al cambio. ¿Quién eres ahora? ¿Sigues encajando? ¿Cómo perciben tu evolución? Me generaba curiosidad qué […]
¿Cómo afrontas lo que no te gusta en tu vida?
Tenemos tres alternativas ante las situaciones de nuestra vida que no nos gustan: aceptación, amargura o cambio. La elección depende de nuestra personalidad y circunstancias. Aceptación implica aprender a vivir con la situación. No necesariamente debe gustarte; pero, si no tienes control sobre la misma, si no puedes cambiarla, puedes aceptarla en tu vida. Muchas […]
La vulnerabilidad de mirarse al espejo y reinventarse
Hace tiempo, escuché una declaración de Emma Thompson en una rueda de prensa en la Berlinale. ¡Me encanta esa mujer! Cuenta que enfrentarse al espejo ante su cuerpo desnudo, sin moverse, sin disimular, sin meter tripa, aceptando lo que ve… es “lo más difícil” que ha tenido que hacer en su vida. Y en dos […]
Si tienes envidia de tu pareja, haz esto
La envidia tiene muy mala fama. Y damos rodeos insospechados, con tal de evitar reconocer la realidad: a veces, tenemos envidia. Si llevas años acompañando a tu pareja en sus diversos puestos en el extranjero y te da envidia profesionalmente, haz esto: 1. IDENTIFÍCALA. Llámala por su nombre Es mejor reconocer la envidia, que dejarla oculta. […]
Cuando ofrezco mis servicios
A mi madre no le gustan los comerciales. Por eso, cada vez que ofrezco mis servicios, me acuerdo de ella y me estremezco. A mi madre le ofrecen habitualmente móviles nuevos, más canales de televisión o diferentes aromas de café. Ella apenas usa el móvil, ve la tele o toma café. ¿Qué hubiera pasado si, […]
Las curvas de mi camino
De pequeña, quería ser veterinaria, como mi abuelo. Ahora, quiero ser psicóloga. Siempre me ha dado envidia la gente que tiene las ideas claras, cuya carrera profesional sigue un camino recto. Me parecían más maduros, reflexivos y centrados. Mi camino, en cambio, está lleno de curvas. De desvíos. De dudas. De pruebas. De cambios. Hice […]
¿Qué quieres demostrar?
Nos pasamos gran parte de nuestra vida laboral intentando demostrar algo: lo mucho que sabemos, nuestras dotes de liderazgo, las horas que trabajamos, la habilidad para ascender o generar ingresos… En mi caso, he pasado muchos años intentando demostrar lo lista que soy. Jajaja, así, tal cual. Estaba empeñada en que cualquier actividad profesional que […]
Cómo una visión clara te ayuda a salir del estancamiento
Es difícil saber qué camino elegir cuando no sabes a dónde te diriges. Y ese es precisamente uno de los retos más importantes a que nos enfrentamos cuando cambiamos de carrera. Muchas veces, no tenemos claro qué queremos hacer o tenemos tanto miedo, que generamos nuestras propias limitaciones. Tener una visión clara es tu principal paso […]