Pensar en voz alta sobre expatriación, identidad y reinvención

Hay momentos en esta extraña vida de expatriada acompañante, en que miras hacia atrás y no te reconoces. Te acuerdas de cuando tenías 25 años, viviendo sola, con tu primer empleo. Feliz, motivada, orgullosa, independiente. Entrando y saliendo. Sin dar explicaciones. Creciendo profesionalmente, personalmente.  Y, desde entonces, lo que supuestamente

A veces, una mudanza al extranjero es una oportunidad. Una oportunidad para escucharte y reorientar tu trayectoria profesional por otra más acorde contigo.  ¿Cuáles son esas señales que te indican que ya es hora de cambiar de profesión? 1. Te da pereza buscar trabajo en tu profesión habitual. Procrastinas y buscas

Hay una sensación dura y muy habitual en la vida de la mujer expatriada acompañante: la de sentirte atrapada. Atrapada en la dependencia financiera, en un rol de madre que te asfixia, en un matrimonio en el que parece que solo evoluciona uno de los cónyuges, en un país extranjero… Te

Como expatriada acompañante, tiendes a adoptar un rol relativamente tradicional. La mera idea de acompañar a tu pareja en sus destinos y mudarte en función de sus puestos laborales, me resulta muy antigua y me da escalofríos. Y aquí estoy… jajaja Por eso, es especialmente importante hablar de igualdad de

Si estás indecisa respecto a tu próximo paso profesional en el extranjero, si llevas tiempo estancada, desmotivada y no sabes qué hacer, hay dos estrategias que no funcionan: 1. Seguir dando vueltas Ya has pensado todo lo que tenías que pensar, ya has analizado los pros y los contras de

Cuando vives fuera, visitar tu ciudad de origen, a tu familia y amigos de toda la vida, te remueve un poco.  Por supuesto, hace ilusión. Te devuelve a una comodidad conocida, en que sabes manejarte. Pero también te hace enfrentarte al cambio. ¿Quién eres ahora? ¿Sigues encajando? ¿Cómo perciben tu

Tenemos tres alternativas ante las situaciones de nuestra vida que no nos gustan: aceptación, amargura o cambio. La elección depende de nuestra personalidad y circunstancias.  Aceptación implica aprender a vivir con la situación. No necesariamente debe gustarte; pero, si no tienes control sobre la misma, si no puedes cambiarla, puedes

Hace tiempo, escuché una declaración de Emma Thompson en una rueda de prensa en la Berlinale. ¡Me encanta esa mujer! Cuenta que enfrentarse al espejo ante su cuerpo desnudo, sin moverse, sin disimular, sin meter tripa, aceptando lo que ve… es “lo más difícil” que ha tenido que hacer en

La envidia tiene muy mala fama. Y damos rodeos insospechados, con tal de evitar reconocer la realidad: a veces, tenemos envidia. Si llevas años acompañando a tu pareja en sus diversos puestos en el extranjero y te da envidia profesionalmente, haz esto:  1. IDENTIFÍCALA. Llámala por su nombre Es mejor reconocer