¿Qué intentas controlar cuando no controlas nada?
Estamos diseñados para anticiparnos a peligros y buscar seguridad. En entornos desconocidos, se disparan nuestras alarmas. Las mudanzas y los cambios trastocan especialmente nuestra vida. Perdemos rutinas y estructura, desconocemos cómo se hacen las cosas o a quién acudir, hacemos duelos, volvemos a empezar… Nos sentimos tremendamente inseguros y fuera de control. A veces, forzamos […]
¿Sobrecualificada? 5 consejos para llevarlo mejor
Hay ocasiones en que te toca aceptar un trabajo para el que estás sobrecualificada. Y tampoco pasa nada… Si estás en ese escenario, comparto 5 consejos para llevarlo mejor: 1️⃣ Diseña una estrategia. ¿Cuál será tu siguiente paso? Sé muy consciente de tus razones y circunstancias actuales. Planifica cuánto tiempo te vas a quedar en el puesto […]
Extraño a Jack
Jack era mi vecino de Berlín. No era un buen amigo, con el que quedáramos a cenar de vez en cuando. Tampoco el padre de los amigos de mis hijos. Ni siquiera era el oscuro objeto de mi deseo… 😝 Jack era, más bien, un vecino enérgico y molesto. De esos que duermen menos de 6 […]
¿Dónde reside tu genialidad?
Hace unos días, le pregunté a mi marido qué opinaba de un artículo que yo había escrito. Es diplomático. Fuera de casa y dentro. Así que sabe sortear peligros… “No tiene la genialidad de algunas idas de olla que escribes, pero está bien” contestó. Me obsesiona la genialidad de las personas. Así que me quedé […]
No eres tú, soy yo
Hay veces en que es necesario pararse a pensar y cuestionar la trayectoria profesional, como si de una relación sentimental se tratase. No hay reproches. Todo te ha aportado. Has evolucionado con ella. Forma parte de tu vida y nunca la olvidarás. Pero no te llena ya… Es más, te genera una sensación de ahogo […]
Mudanzas y muerte
Debo de ser un poco agonías y muy profunda… pero siento que cada mudanza te acerca un poco más a la muerte. Jajaja Cada cambio de casa y de país supone un cierre de etapa y apertura de otra nueva. Un ritual que te hace conectar con lo que ya no volverá y con lo que […]
La suerte de poder no trabajar
Los momentos más infelices de mi vida han coincidido con aquellos en que tenía “la suerte” de poder no trabajar. Y es que no trabajando, renunciaba, en parte, a: “Ya, pero depende de en qué trabajo”… Sí, sin duda. Hablo de aquellos empleos que conozco, aquellos que he tenido la suerte de encontrar me he esforzado por […]
Empleo con propósito en Alemania
Hay dos ingredientes clave que necesitan las personas que han perdido el interés por su trabajo o por su trayectoria profesional previa: pasión y propósito. Si eres una de ella, puede que estés buscando un campo laboral que te emocione, que te permita desarrollarte de una manera más plena y te haga despertarte ilusionada cada […]
¿Que te ayude a qué?
Cuando me pide una clienta que le ayude a tomar una decisión, tengo que morderme la lengua para no soltar un “¡A buena le has ido a preguntar!” Jajaja, como perfeccionista en recuperación, la búsqueda de la solución perfecta me ha mantenido, a menudo, enredada en los pantanosos terrenos de la indecisión. Menos mal que […]
Si quiero, encuentro trabajo en Nepal
Hay dos actitudes extremas con las que afrontamos desafíos en la vida: Vamos, del “No me va a contratar nadie” al “Si quiero, encuentro trabajo en Nepal”. Lo ideal son los términos intermedios, claro. Pero solemos tender a infravalorar o sobrevalorar nuestra capacidad de control. Y eso nos hace sufrir. Como coach, procuro tener en cuenta […]
