Si quieres, puedes

🔹 Rendir más🔹 Ganar más🔹 Gustar más Si quieres, puedes. Una frase que resuena con angustia en los que ya traemos la disciplina de serie. Nos empuja a dar el 200%, a forzar, crecer, alcanzar… Nos condena a la insatisfacción. Si quieres, puedes. 🥇 La ilusión de perfección🎯 De control✨ De felicidad Todo el peso bajo nuestros frágiles hombros. Y, mientras […]
Tengo miedo al compromiso

Cuando se formaliza una relación, me entran ganas de darme la vuelta y salir corriendo. 😱 ¿Era esto lo que quería?😱 ¿Me estaré equivocando?😱 ¿De ahora en adelante, así todos los días, a todas horas? Me aterra la idea. Y, sin embargo, llevo 18 años casada. 💝 Pero, en el plano laboral, necesito cambios, retos, emociones. Me atraen la […]
A un tfm de la meta

Si pudieras volver atrás, ¿qué estudiarías? ¿A qué te dedicarías? Esas preguntas me hice hace 5 años y lo vi claro. Si pudiera volver atrás, sería psicóloga. Pero ya iba tarde… Tenía formación y experiencia en otros ámbitos. 42 años. Responsabilidades familiares. Y muchos miedos. 😱 Miedo de que todo lo que había construido no hubiera […]
¿Qué contar cuando tienes mucho que contar?

Cuanto mayor te haces, más larga resulta tu trayectoria profesional, especialmente si incluye varias mudanzas, diferentes idiomas y experiencias internacionales. Aquí tienes 5 claves para afrontar una vacante cuando tu principal problema es que tienes demasiado que contar: 1️⃣ Quita información. ¿Te cuesta renunciar a datos? ¿Te parece todo importantísimo? A la persona reclutadora, no. Un exceso […]
¿Qué hace que un trabajo sea más importante que otro?

Durante mucho tiempo, pensé que el trabajo de mi pareja era más importante que el mío. Al fin y al cabo, él tenía: 🎖 Mejor sueldo🎖 Mayor responsabilidad🎖 Corbata, despacho y subordinados Así que, cuando le tocaba cambiar de país por su profesión, yo no dudaba un momento. Cedía sin pensar. Me resignaba a renunciar, acompañar y volver […]
Los pequeños símbolos de pertenencia

Cuando has dejado tu trabajo para acompañar o cuidar y pasas largos periodos sin empleo, hay pequeños símbolos que adquieren una importancia desmedida: 👉 Una tarjeta de visita👉 Silla y mesa en una oficina👉 La cuenta de e-mail corporativa👉 Ir a un evento y presentarte con el nombre de tu entidad👉 No poder concretar planes de verano porque no tienes […]
Cuando esperas un paquete (y no trabajas)

Ha habido días en que mi principal función ha consistido en quedarme en casa para recibir un paquete. El paquete llegaba por la mañana. Y mi vida se paralizaba en torno a recibirlo. Cuando no trabajas, dejas de tener referencias sobre tu rendimiento, tu utilidad. No significa que el trabajo sea la única fuente para […]
Profesional, de espíritu juguetón y muy humana

Cuando María, fundadora de Relumbra, me ofreció formar parte de su red de colaboradores, no me lo pensé dos veces. María es una persona que te llena de luz personal y profesionalmente. “Dame foto y título. Yo explico los motivos por los que formas parte de la red” me indicó. Y con esta descripción acompañó […]
Cuando te gusta lo que haces

Soy de esa especie en extinción que, si salgo por la puerta delantera del autobús, digo adiós y doy las gracias al conductor. Quizás por amabilidad, o por mi tendencia “bienqueda” o por la inalcanzable fantasía de que el conductor (y, de paso, mi fallecido padre) llegue a quererme incondicionalmente. Qué grata sorpresa cuando, el […]
Con las emociones no se negocia

El día en que Santi aprobó el ingreso a la carrera diplomática, lo celebramos por todo lo alto. 🍾 Para él, implicaba: Para mí, implicaba…. ¡Daba igual! Estaba feliz por él. Tras muchos años acompañando a mi pareja, descubrí mis consecuencias: Todo ello aderezado de negación y culpa… “Con la suerte que tengo”. Una vida en […]