Reinvención profesional y aceptación corporal
Creo que no es posible un proceso de reinvención profesional pleno y satisfactorio sin aceptación corporal. Cuando anecdóticamente me cuenta una clienta que está a dieta, no obvio el detalle. Y, si ella está dispuesta, le invito a explorar más. Reinventarse profesionalmente requiere mucho autoconocimiento y aceptación. Si vas a dejar una carrera que no […]
Los límites también te acercan a la meta
Las dos semanas pasadas, mis hijos estuvieron de vacaciones y paré mis actividades de comunicación. Seguí trabajando, pero no escribí nada. Ni newsletter, ni blog, ni redes sociales… De vez en cuando, necesito hacer pausas. No de generar contenido, que me encanta. Pero de: i) exponerme, que, en ocasiones, me quita energía y ii) del […]
Frases habituales de mis clientas
Hay frases que se repiten, a menudo, en las sesiones con mis clientas… Me siento estancada. No sé lo que quiero. No me gusta lo que venía haciendo profesionalmente. Quiero reinventarme, pero no sé qué hacer. Tengo alguna idea, pero no me atrevo. No sé cuál es mi lugar. Después de tantos cambios, no pertenezco […]
Te recordarán por tus pasiones
Mi padre falleció el año pasado, tras una larga y dura enfermedad. De hecho, siento que ya se había ido mucho antes… Durante toda su vida, destacó por su brillante trayectoria profesional. Y, sin embargo, al irse, la huella que dejó fue otra. Me emociono recordando a mi padre recitar el poema «Palabras para Julia» […]
Esclava de mis palabras
Todos tenemos un refrán, que escuchábamos en la infancia, como banda sonora de nuestras vidas. ¿El mío? “Eres esclava de tus palabras y dueña tus silencios” Jajaja, os podéis imaginar, salí tímida e introvertida. El emprendimiento y la expatriación me obligan a hablar para sobrevivir. Y descubro que quizás lo que me ha venido esclavizando más […]
Solo es trabajo
Cuando empecé con el coaching, estaba convencida: “Solo quiero dedicarme al coaching laboral. Quiero ayudar a mis clientas en el trabajo, en sus retos profesionales”. Y efectivamente mis clientas me buscan para: reinvenciones profesionales, búsqueda de empleo, decisiones laborales (un aumento de sueldo, mal ambiente laboral, retos de conciliación). Eso sí: en la primera conversación […]
Lo que sí funciona en la búsqueda de empleo
A veces, me preguntan cómo puedo ayudar a mujeres expatriadas en su búsqueda de empleo, si no conozco el mercado laboral extranjero al que se enfrentan. La respuesta es fácil: no lo necesito 😉 Todos los mercados laborales responden a un método universal: perseverancia. Si dedicas 5 horas al día, 5 días a la semana, […]
Cuando miras atrás y no te reconoces
Hay momentos en esta extraña vida de expatriada acompañante, en que miras hacia atrás y no te reconoces. Te acuerdas de cuando tenías 25 años, viviendo sola, con tu primer empleo. Feliz, motivada, orgullosa, independiente. Entrando y saliendo. Sin dar explicaciones. Creciendo profesionalmente, personalmente. Y, desde entonces, lo que supuestamente era una vida de enriquecimiento […]
4 señales de que es hora de cambiar de profesión
A veces, una mudanza al extranjero es una oportunidad. Una oportunidad para escucharte y reorientar tu trayectoria profesional por otra más acorde contigo. ¿Cuáles son esas señales que te indican que ya es hora de cambiar de profesión? 1. Te da pereza buscar trabajo en tu profesión habitual. Procrastinas y buscas excusas para no aplicar a […]
¿Te sientes atrapada?
Hay una sensación dura y muy habitual en la vida de la mujer expatriada acompañante: la de sentirte atrapada. Atrapada en la dependencia financiera, en un rol de madre que te asfixia, en un matrimonio en el que parece que solo evoluciona uno de los cónyuges, en un país extranjero… Te vas dejando llevar por la […]
